摂取しているサプリメント

1軍サプリメント全てを解説していると時間がかかるので、
先に名前だけ書いておきます。


現在、摂取しているサプリメント
・ホエイプロテイン     バルクスポーツ ビッグホエイ (タンパク質) 

・EAA     バルクスポーツ EAA      (必須アミノ酸)

・グルタミン     バルクスポーツ  グルタミン (抗カタボリック、免疫強化)

・必須脂肪酸   
    バルクスポーツ バイオオメガ3 (抗炎症、インスリン感受性アップ)

・亜鉛+マグネシウム+アルギニン+ビタミンB6     
    グリコ エキストラ・アミノ・アシッド (疲労回復、睡眠の質向上)

・マルチビタミン&ミネラル      バルクスポーツ ビタマックス (抗酸化)

・食物繊維      
    バルクスポーツ ダイジェスト   (消化と栄養吸収アップ)

・クラスターデキストリン 
     バルクスポーツ CD   (ワークアウト用カーボ)

・リローラ      
     NOWフーズ リローラ      (抗ストレス)

・水溶性ビタミンC        ドラッグストアのアスコルビン酸  (疲労回復、免疫強化)


たまに摂るのは
・アストラガルス    
     NOWフーズ アストラガルス  (免疫強化、滋養強壮)

・アシュワガンダ    
     NOWフーズ アシュワガンダ  (滋養強壮)

・緑茶エキス        バルクスポーツ  EGCG    (ファットバーナー)
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プロフィール

鈴木

Author:鈴木
カイロプラクター
整体師
パーソナルトレーナー

JIN-仁カイロプラクティック我孫子整体院
http://jin-chiropractic.com/


所在地
千葉県我孫子市本町3-3-15 木川ビル1階

電話番号
04-7197-2860

営業時間
午前9~12時 
午後2:30~7時

定休日
日・祝・不定休

*予約制


JR我孫子駅南口より徒歩3分
頭痛、めまい、不眠、便秘、肩こり、
五十肩、手のしびれ、腰痛、ぎっくり腰、
坐骨神経痛、脚のしびれ、産後の骨盤矯正、
O脚、ストレス性の症状、

・米NSCA認定CPTパーソナルトレーナー、

・国際救急救命協会 CPR+AED心肺蘇生士、

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